Жир пишеться F-A-T
Чому худі люди просто не розуміють.
Це мені 17 років. Я важив 178 фунтів, і мама сказала, що я добре виглядаю.
Я щойно втратив близько 35 фунтів (було б більше, якби я постригся).
Це теж я. Я на цій фотографії 340 фунтів. Моя мама більше не каже, що я добре виглядаю, але вона пам’ятає, коли я це робила.
Як товста людина, я повільно зрозумів, що худі люди просто не розуміють, що передбачає процес схуднення.
Як товстун, я довгий час посміхався і казав: "Дякую!" на кожну пропозицію, яку я отримував від когось, хто ніколи не боровся з величезною вагою. З ожирінням. З тим, що визначається тим, що бачити пальці ніг - це пам’ять.
Як товстун, я не скаржуся на підтримку та допомогу худим людям, які намагаються це надати, але стало надзвичайно ясно, що худі люди просто не розуміють.
Я хотів би, щоб це було так просто.
Але це! кожна худа людина щойно сказала собі в голову.
Ось правда про повних людей. Ми не хочемо бути товстими.
Тож просто втрачайте!
Я хотів би, щоб це було так просто. Акт схуднення принципово простий. Немає нікого, хто краще розуміється на дієтах і фізичних вправах, ніж товста людина. Врешті-решт, ми спробували всі страшні дієти на ринку, і навіть деякі, які ми склали.
Але тут є секрет. Для більшості з нас наша вага не має нічого спільного зі здоров’ям, а все пов’язане з нашим розумом.
Виправте свою думку!
Для деяких емоційний зв’язок з їжею глибокий. Це через дитячу траму чи іншу жахливу річ.
Пам’ятаєш ту фотографію, на якій я в купальнику? Це тривало близько трьох місяців. Я почав зацікавлювати жінок, і мене запрошували на інші вечірки, і загалом мене прийняли "прекрасні люди". Я збентежився і отримав значну суму за три місяці після закінчення середньої школи.
Це був Першокурсник 15! Вам слід було просто попрацювати більше!
Я хотів би, щоб це було так просто. Я ніколи не любив їжу. Я їжу надзвичайно швидко. Не чувак у в'язниці швидко, але швидко. Я харчуюся хаотично і випиваю. Їжа - це і нагорода, і покарання. Ну, справді покарання.