Журнали «Мантра аюрведи та ожиріння»
Згідно з аюрведичною «наукою про довге життя», це правда, що аюрведичне лікування наближає вас до природи, простого та здорового способу життя. В Аюрведе ожиріння трактується як хвороба нерегулярного способу життя. Пам’ятайте, що в Аюрведе не можна прийняти жодного шляху швидкого доступу.
Люди нинішнього віку стурбовані збільшенням ваги та ожирінням. Щоб усунути це ожиріння, люди роблять вправи годинами, роблять дієти та бігають, але це не швидко їх зменшує. Не обов'язково, щоб ваше ожиріння було пов'язане лише з їжею або поганим способом життя, але через деякі захворювання ожиріння може зростати.
Найбільша проблема набору ваги полягає в тому, що це впливає на впевненість у собі та психічну стабільність людини. Не тільки це, але через збільшення ваги людина може зіткнутися з такою кількістю захворювань, пов’язаних з нею .
Згідно з Аюрведею, низька вага та надмірна вага є симптомами дисбалансу дош вата, пітта та капха. Якщо ваш раціон не збалансований з належним травленням або метаболізмом, тоді існує проблема контролю ваги. Такі розлади, як надмірна вага або ожиріння, найчастіше виявляються у людей, які страждають на капха-дошу. низька вага є загальною проблемою замість надмірної ваги через вата-дошу у людей. Що стосується схуднення, аюрведична політика готується для кожної людини після ретельної оцінки її розуму, тіла та душі за допомогою Сучасної Наді Вайді - VEDA PULSE (російська технологія). Конкретні засоби лікування визначаються на основі дош людини.
Як зменшити вагу за допомогою Аюрведи:
Ожиріння вважається одним із восьми "нінді Пракріті" тіла. У людей, що страждають ожирінням, лише ліки (жир) дуже сильно збільшуються, а інші метали (тканини) залишаються недоїдаючими. Згідно з аюрведичною філософією, вага типу капхи (вода і земля), швидше за все, легко зростатиме. Люди типу Ваата зазвичай худі і менш товсті. Тоді як типи пітта (вогонь) - це люди особистості, які зазвичай мають збалансовану вагу тіла, їх вага збільшується з невеликою недбалістю щодо харчування. Аюрведа вважає, що люди, які мають високий рівень капхи в організмі, зазвичай мають менший показник BMR, і їх вага зростає легко, ніж у людей з порушеннями. накопичення капхи в організмі уповільнює жировий обмін, що спричинює ожиріння. Тому людям з типом капха слід суворо дотримуватися правил регулярного прийому їжі, щоб схуднути.