Змішана ягідна крихта - КетоНизький вміст вуглеводівБез глютену - Приготування кето Крістіан
Суміш ожини, чорниці та малини, запеченої з корицею в стріселі, як крохмальний топінг!
Цей допис може містити Amazon або інші афілійовані посилання. Як співробітник Amazon, я заробляю на кваліфікованих покупках за допомогою посилань у цій публікації. Див. Мою інформацію.
Ви готові до солодкого частування, яке легко зробити, а таке смачне? У цій крихті є суміш ожини, малини та чорниці.
Стиглі та соковиті ягоди заправляються сумішшю мигдалю, пекану, кориці, мускатного горіха та масла, підсолоджують Коричневим Сверве, а потім запікають до досконалості, наповнюючи Ваш дім апетитним фруктовим та горіховим ароматом!
Якщо ви ще не пробували Brown Swerve, спробуйте! Він виглядає, відчуває і смакує як справжній коричневий цукор, але не має вуглеводів і нуль вини!
Натхнення для цього приємного безглютенового десерту походить від моєї любові до шевців та фруктових крихт у мої дні до кето!
Тож, коли я знайшов у своєму продуктовому магазині справді дивовижну чорницю, мені просто довелося її добре використати.
Існує так багато чудових способів включити ягоди в здорові десерти чи ласощі, що не піддаються кето. Лише за кілька замін це стане десертом, яким сподобається вся родина, навіть ті, хто не дотримується Кето.
Що в безглютеновій змішаній ягідній крихті?
- Ожина
- Чорниця
- Малина
- Мигдальне борошно
- Конвертери-кривошипці
- Brown Swerve
- Вершкове вершкове масло
- Пекан
- Лимон
- Ксантанова камедь
- Меленої кориці
- Мелений мускатний горіх
- * Необов’язково: домашній збитий крем для верхівки
* Точні вимірювання вказані в картці рецептів нижче.
Як змусити кето ягоду розсипатися
Для Ягід
Розігрійте духовку до 375F.
Змішайте кондитери Swerve та ксантанову камедь у чашці, а потім відкладіть.
Додайте ягоди, лимонний сік і цедру у велику миску.
Зверху посипте сумішшю Swerve і киньте, поки добре не покриється.
Вилийте суміш у скляну або керамічну форму для запікання.
Для безглютенової штрезельної топінг
В окрему миску додайте всі інгредієнти для начинки, що розсипаються, за винятком Swerve Brown і вершкового масла, і добре збийте, розбиваючи великі грудочки.
Не турбуйтеся про дрібні грудочки, оскільки всі вони будуть спектись разом і надаватимуть таку стреузельну структуру.