Знайте різницю в напрузі живота проти

Ви з більшою ймовірністю читаєте це, оскільки у вас є певні занепокоєння з приводу болю в животі, і ви знаходитесь у кінці, думаючи, що це може бути просто напружений м’яз живота або вважаєте, що у вас розвивається грижа живота. Ви не самотні з цього питання; це може бути дуже складним процесом у визначенні того, що заподіює вам сильний біль. Ось декілька способів допомогти вам визначити різницю між штамом та грижею. Якщо ви будь-коли відчуваєте серйозний біль, який не стихає, рекомендуємо проконсультуватися з лікарем.

Ця діаграма допоможе вам визначити ваш стан. Перегляньте і подивіться, якими є ваші симптоми та причини, щоб дати вам краще уявлення про те, який стан у вас може бути, і які методи лікування ви можете розглянути. Решта цієї публікації надасть додаткову інформацію про ваш стан.

знайте

Штам живота

Біль в області живота може означати багато можливих речей. Розтягнення живота або витягнутий м’яз живота зазвичай трапляються під час інтенсивних або надмірних фізичних вправ. З цієї причини штами дуже часто зустрічаються у спортсменів або високоактивних людей. Напружені м’язи також можуть траплятися, коли ви робите раптові, швидкі рухи, такі як кашель, чхання або підняття чогось важкого. Ви пішли занадто важко, і надмірно навантажили певні ділянки тіла і порвали або потягнули м’яз.

Що насправді відбувається при напрузі м’язів?

Вони надмірно розтягуються до того моменту, коли вони з силою скоротилися (це повинно змусити вас скутись, просто думаючи про це). Коли м’язи скорочуються так, це робить їх набагато вразливішими та сприйнятливішими до травм. Зазвичай ви не зможете візуально побачити травму розтягнення живота ззовні. Хоча, якщо це достатньо серйозне напруження, навколо ураженої ділянки можуть бути синці.

Як я знаю, чи витягнув я м’яз живота?

Ось деякі симптоми розриву черевної стінки, які ви можете відчувати, якщо страждаєте напруженим або витягнутим м’язом живота:

  • Біль в області живота, що посилюється при русі
  • Раптові м’язові спазми або судоми
  • Синці
  • М'язова слабкість або скутість
  • Труднощі при ходьбі, нахилі вперед або вбік або стоячи прямо