Звіт про стан здоров’я Дослідження здоров’я для допомоги людям похилого віку з втратою ваги WJETWFXP

Опубліковано: 26 липня 2020 р./18:24 EDT/оновлено: 26 липня 2020 р./18:24 EDT

дослідження

Втрата ваги може бути складною темою. Хоча ожиріння представляє серйозні загрози для здоров’я, схуднення також може призвести до втрати м’язів та кісткової тканини.

Подивіться, як дослідники виявили, що додавання моди модно допомогло людям похилого віку схуднути безпечно.

Джойс Джексон зізнається, що раніше тренування для неї були іноземною ідеєю.

"Я знала, що мені потрібно робити вправи, але ніколи не знайшла часу, щоб це зробити", - сказала Джойс Джексон, учасник дослідження.

Це було до тих пір, поки 78-річний юнак не долучився до дослідження фізичних вправ та схуднення в Університеті Вейк-Форест.

Думаючи про фізичні вправи як протидія втраті м’язів та кісткової маси, оскільки доросла людина втрачає вагу, я вважаю це дуже важливим ”, - сказала доктор Крістен Біверс, доктор філософії, доцент кафедри охорони здоров’я та фізичних вправ Університету Вейк-Форест.

Доктор Бівер вивчає ризики та переваги втрати ваги у літніх людей.

"Це тому, що коли люди хочуть схуднути, те, що вони хочуть втратити, - це жир, але те, що ви втрачаєте, - це м'язи та кістки", - сказала доктор Бівер.