Звукове зцілення могло б допомогти музиці вилікуватися від раку Сайт мого нездорового блогу
Покійний Мітч Гейнор ділиться потужною історією у вступі до своєї книги 2002 р. «Зцілювальна сила звуку: одужання від небезпечних для життя хвороб за допомогою звуку, голосу та музики». Історія про доктора Альфреда Томадса, відомого французького лікаря 1960-х.
Доктор Томадс попросив керівника монастиря бенедиктинців на півдні Франції розслідувати таємничу справу. Чому більшість зазвичай здорових ченців, які там мешкали, раптово захворіли? "Сімдесят з 90 ченців туляться в своїх камерах, як мокрі посудини", - написав Томадс. Жодної причини не вдалося знайти, поки Томадс не зробив інтригуюче відкриття ...
Новий настоятель монастиря нещодавно припинив традицію григоріанського співу, у якому ченці брали участь раніше протягом шести годин щодня. Прогресивні Томади відновили практику за “наказом лікаря”.
Результат? Всі ченці, які захворіли, швидко відновили своє здоров’я. Не помиліться, сила музики зцілювати цілком реальна.
У 1960-х доктор Альфред Томадс допоміг монахам-бенедиктинцям у Франції відновити своє здоров'я, відновивши свій щоденний григоріанський спів.
Музична та звукова терапія може заспокоїти реакцію на стрес
"Ця наука про розум/тіло - це справжня фізіологія", - сказав у своєму недавньому інтерв'ю лікар Девід Фелтен, виконавчий директор Центру додаткової та альтернативної медицини Сьюзан Самуелі при Каліфорнійському університеті в Ірваїні. Але як саме заживає музика?
Багато теорій існує, але загальний консенсус полягає в тому, що прослуховування "приємних звуків", а також активна участь у музиці (див. Розділ нижче) може різко зменшити реакцію на стрес що в іншому випадку призвело б до стрибків рівня кортизолу та відключення імунної системи.
Взаємодія з певними видами музики певним чином заспокоює рівень кортизолу і дозволяє так званій "парасимпатичній" нервовій системі повернути механізми оздоровлення імунної системи.
Сюди входить виробництво клітин природного вбивці (NK), що використовуються для знищення ракових клітин. [Примітка: Парасимпатична нервова система зберігає енергію, уповільнюючи частоту серцевих скорочень, збільшуючи активність кишечника та залоз, а також здійснюючи інші подібні дії в організмі.]
Потрібні докази? Ось лише кілька прикладів того, як музика, як було доведено, допомагає вашому організму заживати:
Дослідження 2011 року, проведене в університеті Макгілла в Квебеку, Канада, показало це прослуховування музики, яка була приємною для слухача, стимулювало вироблення дофаміну в мозку. Дофамін - це хімічна речовина головного мозку, яка відіграє важливу роль у русі, пам’яті та винагороді у відповідь на прослуховування музики та інші приємні заходи.
Це дослідження також було першим, хто довів це цілющі гормони можна «включити» у людей в очікуванні абстрактного стимулу, такого як прослуховування музики, а не лише у відповідь на такі матеріальні речі, як їжа або сон.
Дослідження 2005 року, опубліковане в Medical Science Monitor, показало, що рекреаційна гра на клавіатурі значно зменшила 19 із 45 маркерів генетичної реакції на стрес перевірено. Автори звіту заявили, що ці результати підтверджують думку про те, що заняття музикою для відпочинку можуть бути надійною стратегією зменшення стресу.
Дослідження, проведене Оксфордським університетом, свідчить про те, що прослуховування музики, яка відповідає природним ритмам тіла (тобто 9-а симфонія Бетховена «Адажіо» та «Марія Франца Шуберта» латиною) може зменшити частоту серцевих скорочень і допомогти запобігти гіпертонії та серцево-судинним захворюванням.
Аналогічним чином дослідження 2013 року, проведене в Університеті Ніша в Сербії, показало, що пацієнти із серцевими захворюваннями, які займалися фізичними вправами, окрім прослуховування музики, якою вони насолоджувались протягом 30 хвилин щодня, мали найвищий показник поліпшення функції серця. Багато факторів ризику серцево-судинних захворювань такі ж, як і фактори ризику раку.
Дослідження 2013 року показало, що поєднання музики та тренувань призводило до найбільше поліпшення роботи серця.
Нарешті, нещодавнє спільне дослідження, проведене фінськими, американськими та британськими дослідниками, припустило це мелодії можна було б використовувати, щоб “почути”, як функціонують певні білки в людському тілі за допомогою техніки, яку вони називають «ультразвуком», в якій складена музика та математичні алгоритми взаємопов’язані. Прослуховуючи білкові взаємодії, цей метод може колись допомогти лікарям ефективніше виявляти та лікувати захворювання.
Фаб'єн Маман і сила вібраційного співу
Одне з найперших і найдраматичніших досліджень (проведене протягом півтора року) було проведено у 1981 р. Французьким композитором і біологом Фаб'єном Маманом та французьким біологом Хелен Грималь, яка працювала з Французьким національним центром наукових досліджень у Парижі.
У лабораторному дослідженні вони з короткими інтервалами піддавали клітини раку матки низькому гучності (30-40 децибел) і встановлювали камеру на посуд, де розташовувались клітини. Результати були чудовими - звуки буквально призвели до розпаду клітин раку матки.
Цікаво, що найефективнішим звуком був людський голос, який змусив клітини буквально «вибухнути» всього за дев’ять хвилин. Після успіху свого лабораторного експерименту Маман та Грималь потім працювали з двома жінками з діагнозом рак молочної залози, котрі протягом місяця три з половиною години щодня протягом місяця працювали протягом трьох з половиною годин.