10 цілих 30 десертів рецептів вас; ll Любов - Цукор і Чарівність
Опубліковано 17 січня 2018 р. Оновлено 10 грудня 2020 р. Eden
Ми багато чули про Whole30, а рецепти вечері та сніданку заповнюють нашу сторінку в Pinterest, тому ми вирішили провести невелике дослідження та знайти найкращі десерти Whole30!
Величезні 5% американців беруть участь у дієті Whole30.
З цієї причини ми отримуємо багато запитань щодо правил Whole30 та продуктів Whole30. Прочитайте нижче, щоб отримати відповіді на ці запитання!
Що таке Whole30?
Whole30 - це популярна і дещо модна дієта (або спосіб життя), яка передбачає вилучення з раціону цукру, молочних продуктів, зернобобових та зернових культур.
Незважаючи на те, що технічно десерти не дозволяються на дієті Whole30, ми вважаємо, що вам не потрібно позбавляти себе трохи солодощі!
Ми всі прагнемо бути здоровішими, але завжди є місце для трохи солодощі ! Ми зібрали 10 смачних десертів, схвалених Whole30, щоб надихнути кожного з вас, хто в даний час дотримується суворого плану харчування та жадає чогось солодкого! Ось вам щасливіше і здоровіше!
Ознайомтесь із цими смачними рецептами тортів Кето!
10 цілих 30 рецептів десертів, які вам сподобаються
Шаруваті парфе з яблук та фініків від The Emond Eater
Яблучний парфе Whole30 виготовляється з яблуками, горіхами, фініками, корицею та краплею мигдального масла.
Шоколадно-кокосові мигдальні батончики від 40 фартухів
Вони схожі на жувальні бари Лари, крім того, їх просто зробити.
Смажена полуниця та кокосовий крем від Brooklyn Supper
Полуниця в парі з домашнім збитим кокосовим кремом ... звучить як мрія!
Кокосові мигдальні трюфелі з бігу на кухню
Простий рецепт із трьох інгредієнтів, який не випікається, - ідеальне задоволення на ходу!
Карамелізоване морозиво з кокосового молока з банановим пеканом від My Natural Family
Ця комбінація смаку - досконалість! Як ви можете з цим помилитися? Повністю солодкозуба.
Обсмажені яблука та груші з кокосовим маслом від Paleo Running Momma
Це не стає простіше, ніж це! Простий і смачний, ідеально підходить для Whole30.
Чисті шоколадні кекси від Моніки Хіббс
Не думаю, що я міг би жити без шоколадних кексів ... вони цілком заслужені.
Банановий мигдальний пудинг з насіння чіа крупи та палички
Величезний шанувальник будь-чого із насінням чіа, особливо пудингу з насіння чіа!
Миски з кремом від канталупи від Get Inspired Everyday
Гарний крем так весело робити! Це рецепт морозива на банановій основі, і у нас він був у Франції, і тут він поділився рецептом для нього! Однак ви повинні сподобатися бананам, щоб насолоджуватися цим рецептом!