Дослідження здорового старіння Портал оптимального старіння McMaster

Шукаєте щось конкретне? Спробуйте здійснити пошук або перегляньте область виклику AGE-WELL.

Потрапляючи в заголовки

Підсумки останніх доказів

Ключові повідомлення наукових досліджень, які готові діяти

Розуміння факторів ризику для запобігання насильству щодо літніх людей

Соціальна участь є наріжним каменем успішного старіння у сільській місцевості

На панічні покупки під час криз здоров’я впливає сприйняття загрози та дефіциту продуктів, страх перед невідомим та бажання зберегти контроль

Останні рейтинги веб-ресурсів

Оцінки, які показують, чи засновані на наукових дослідженнях безкоштовні медичні ресурси в Інтернеті

Медична конопель

Медична каннабіс може використовуватися для лікування симптомів різних захворювань, таких як СНІД, або побічних ефектів лікування, таких як хіміотерапія. Негативні побічні ефекти вживання конопель включають вплив на судження, прийняття рішень, концентрацію та координацію, а також потенціал розвитку порушень вживання конопель. Поговоріть зі своїм медичним працівником, якщо ви плануєте спробувати коноплю в медичних цілях.

Фізичні вправи та фізичні навантаження

Регулярні фізичні навантаження знижують ризик розвитку хронічних захворювань, таких як хвороби серця, рак та діабет 2 типу. Якщо ви новачок у фізичній активності або хочете підвищити рівень своєї активності, почніть повільно і розвивати свій шлях, не падайте духом, ставіть досяжні цілі, займайтеся вправами, які вам подобаються, і включайте силові тренування у свою рутину.