10 осінніх рецептів коктейлів менше 200 калорій
Осінь офіційно тут, і ви знаєте, що це означає: настав час приготувати смачний сезонний напій. Але коли ви розпалюєте багаття і тягнетеся до бурбону, останнє, про що ви хочете подумати, це те, скільки калорій ці духи можуть повернути вам назад. На щастя, ми знайшли дев'ять рецептів з осінніми поворотами - все на 200 калорій або менше. (Щоб скоротити цей показник ще більше, спробуйте використовувати стевію замість цукру або натисніть одну з цих інших розумних підказок.) Тепер просто відкиньтесь, розслабтеся і спостерігайте, як повертається листя.
10 осінніх рецептів коктейлів для виграних напоївНе шкодую
1. Гарбуз та яблучний сидр (158 калорій)
Тут немає штучних ароматизаторів: цей смачний напій містить справжнє гарбузове пюре, крім яблучного сидру, імбирного пива та ванільної горілки. (Так, це чотири найважливіші смаки осені - все в одній склянці.) Плюс, чи ми вже згадували, що гарбуз - суперзірка харчових продуктів? Він завантажений вітаміном А, наповнений великою кількістю вітаміну С, а також видавлює деякі каротиноїди, які можуть захистити ваші очі. Впивайтесь, вирізуючи ваш ліхтар, для оптимального задоволення! Фото і рецепт: Брендон Матцек/Кухня Конфіденс
2. Коктейль з ванілі, груші та горілки (160 калорій)
Фруктовість груші - це приємне нагадування про те, що тепла температура ще не повністю перервала її, тоді як ваніль додає натяку на затишок кожному ковтку. І вам навіть не потрібен доданий цукор, щоб підсолодити угоду - про це подбає фруктовий аромат. Пофантазуйте, оформивши келих стевією для останнього штриху, який, безсумнівно, вразить гостей. Фото та рецепт: Сара Уелл та Далсі Кокс/Два тарти
3. Коктейль із журавлинної горілки (184 калорії)
Вважайте це більш досконалою версією вашого стандартного замовлення в адвокатському колегії. Журавлина є чудовим фруктом прохолодної погоди (День Подяки, хтось?), І той факт, що вони завантажені антиоксидантами, не зашкодить. Делікатес імбирного елю додає веселих бульбашок, роблячи це просте приготування відчуттям справжнього задоволення. Фото та рецепт: Ерін/Вечері, Страви та Десерти
4. Карамельне яблуко Сангрія (195 калорій)