12 корисних доповнень до кави (це не масло)

Каєнна

Не для слабонервних, кайен може бути тим, що вам потрібно, щоб почати свої ранки. Перед варінням додайте до вашої ділянки тире кайенського перцю; але будьте обережні - важка рука може залишити вас обпеченим ротом, і це не тому, що ваша кава занадто гаряча.

Користь для здоров'я

Тепло в кайенському перці відбувається завдяки капсаїцину, який завантажений з користю для здоров’я. Капсаїцин може стимулювати спалювання енергії, активуючи рецептори в білих і коричневих жирових клітинах, що може допомогти управляти ожирінням та навіть запобігти ожирінню та іншим проблемам зі здоров'ям, таким як діабет 2 типу, високий кров'яний тиск та серцево-судинні захворювання, згідно з дослідженнями Фармацевтична школа Університету Вайомінга. Також сказано, що Кайен покращує кровообіг, зміцнює здоров’я серця, навіть бореться з виразкою та раком простати.

---