15 продуктів харчування на рослинній основі, які можна придбати в Інтернеті для літнього гриля та барбекю - одна зелена планета

Підтримайте нас

$ авансово виставляється кожен .

$ виставляється авансово за один раз.

Отримайте тисячі веганських рецептів, сприятливих для алергії, сьогодні на долоні!

Отримайте ваші улюблені статті, доставлені прямо у вашу поштову скриньку!

Підтримка
OneGreenPlanet

15 продуктів на рослинній основі, які можна придбати в Інтернеті для літнього грилю та барбекю

Автор: Чебресі Дебре

Підтримка OneGreenPlanet

Сонце світить, температура потеплішає, і ви відчуваєте, що свербіж вийти на вулицю! Незважаючи на те, що цього літа ми можемо перебувати в режимі «притулку на місці», це не означає, що ми не можемо насолоджуватися деякими улюбленими літніми заходами. Від ваших місцевих та національних парків до піших прогулянок до кемпінгу, якщо ми дотримуємося наших правил щодо блокування штатів та міст - соціальне дистанціювання на шість футів та відсутність груп! - тоді літо буде наповнене великою кількістю часу на свіжому повітрі.

І, звичайно, ви не зможете пережити літо без кількох хороших сеансів барбекю!

Для тих, у кого немає відкритого простору вдома, загляньте у місцевий парк на відкриті місця для пікніків - завжди пам’ятаючи, щоб зареєструватися з правилами та правилами блокування щодо цих громадських приміщень.

Як тільки ви знайдете свою найкращу місцевість на грилі, настав час запастись цими рослинними, веганськими, здоровими, придатними для барбекю продуктами!

Добре, я визнаю, що “здоровий” та “на рослинній основі” не схожий на точну їжу шашлику, про яку мріють. Зазвичай ми думаємо про м’ясні продукти, розкинуті у соусах для барбекю, багатих цукром. І все ж, коли світ зараз перевернувся з ніг на голову, як щодо того, щоб взяти здорові шашлики на крути? Чи не ідеальний час спробувати щось нове?

Здорове барбекю не означає, що ви будете смажити овочі все літо, - хоча вони і дуже приємні, - але, можливо, це рік, щоб відійти від норми і спробувати рослинне м’ясо та веганські сири?

Плюс, варіанти безмежні!

Від високо відомих продуктів Beyond Meat до традиційних Gardein і Tofurky до деяких найкремніших, легко плавких скибочок сиру, які ви зможете скуштувати, ось декілька веганських продуктів на основі рослинної їжі для барбекю, які допоможуть вам розпочати землю, екологічно чисту -стійке і здорове літо!

1. Поза м’ясом Поза гамбургер

Якщо ви ще не спробували Beyond Meat, це літо точно час витягнути ноги і закопатись! Одне з найпопулярніших варіантів м’ясного виробництва на рослинній основі, Beyond Meat зараз подають у безлічі мережевих ресторанів по всій країні. Цей продукт Beyond Meat Beyond Burger ідеально підходить для гриля і виготовляється з простих інгредієнтів на рослинній основі, без ГМО, без сої та безглютену. Крім того, ви отримаєте здорову 20-грамову дозу білка з 35 відсотками менше жиру! Пакет вагою 8 унцій коштує $ 4,49.

NYCGIRL каже: „Дозвольте мені почати з того, що я не веган, я навіть не вегетаріанка, хоча протягом року почну поступово виводити м’ясо зі свого раціону на кілька місяців. Я пробував майже кожен м’ясний гамбургер на ринку, і з різних причин ніколи не був задоволений ... доки я не спробував Beyond Burger на “бургерній станції Wholefoods”. В основному він виглядає і смакує найближче до середньо приготовленого яловичого бургера. Мій рот був приємно здивований, а мої смакові рецептори обдурені, щоб подумати, що він їсть яловичий бургер. Я з’їв цілу річ, перш ніж розбігатися по всьому магазину в пошуках, щоб придбати кілька пакунків, які можна зробити вдома ».

2. Цілісні продукти 365 нежирних скибочок сиру Чеддер

Насправді у вас не може бути гамбургер із великим старим скибочкою плавленого сиру зверху! Замість того, щоб займатися молочними продуктами, спробуйте ці скибочки сиру Чеддер Whole Foods 365 Everyday Value, які можна доставити за допомогою Amazon. Цей сир на 100 відсотків сертифікований веганами, без молочних продуктів, без сої та без ГМО. 365 Everyday Value обіцяє, що він розтане і розтягнеться так само, як сир на молочній основі, але без усього цього додаткових гормонів, антибіотиків та насичених жирів. Пакет на 7 унцій коштує $ 3,99.

Пукі Ведмідь каже: "Не маючи молочних продуктів чи пшениці, я не можу сказати вам, що це за смак, - час від часу мати на грилі сир на кето-хлібі або використовувати коржі з шейца (мій улюблений нут) для приготування кесадиль або тако . На ринку існує безліч альтернативних сирів, але цей наближений до того смаку американського сиру, який ви можете отримати на грилі. У ароматизаторах сказано, що пшениці може бути менше 2%. Не знаю, чому, можливо машини або якісь натуральні ароматизатори. Позбутися глютену так важко. Але я взагалі не переношу глютен або пшеницю, і я виявив, що це не болить моєму шлунку, а смак - це просто ВАУ з таблиці. "

3. Італійські ковбаски "Тофурки" для гурманів

Можливо, ви не бургер, але насолоджуєтеся смачним хот-догом чи ковбасою прямо з мангалу? У такому випадку, будьте традиційні з цими італійськими ковбасками Tofurky Gourmet! Ці ковбаси на 100 відсотків є веганськими, використовують інгредієнти, що не містять ГМО, і наповнюються традиційними італійськими ароматизаторами, включаючи в’ялені помідори та базилік. Крім того, вони були випробувані на грилі та схвалені вашим бажанням. Пакет 14 унцій коштує 4,99 доларів.

С. Картер каже: «Я люблю свою індійську. Багато білка, які чудово доповнюють практично будь-яку страву. Я щоранку змішую половину ковбаски з яєчними білками, щоб зробити чудовий омлет з високим вмістом білка. Вони містять багато солі, тому не їжте занадто багато за один раз ".

4. Солонка мальдону копчена морська солоні пластівці

Щось, що всі забувають поставити на стіл для гарного смаку барбекю - це трохи солі! Замість того, щоб піти на традиційну морську сіль, чому б не спробувати щось з трохи більше смаку та піца, наприклад, ці пластівці з копченої морської солі Мальдон? Цю сіль вливають через англійський дуб - стійкий та відновлюваний джерело - для куріння з природним, непосильним, тонко димним смаком. Поряд з овочами на грилі та м’ясом на рослинній основі, ця сіль також рекомендується для маргаритки чи кривавої Мері, придатної для барбекю. Плюс, ця сіль на 100 відсотків натуральна без добавок. Пакет вагою 4,4 унції коштує 6,29 доларів.

SMART SHOPPER каже: “Я спробував звичайну морську сіль Мальдон, і мені так сподобалось, що я вирішив спробувати“ копчений ”Мальдон. Обидві солі чудові за смаком та текстурою. Копчений тип не є переважно або надмірно димливим, але приємно і тонко димним. Я посипаю його на сирий авокадо або на все, що, на мою думку, буде компліментом копченої солі. Незабаром я з нетерпінням чекаю створення рецепту вилікуваного «Гравлаксу» з використанням копченої солі мальдону, щоб імітувати смак «копченого лосося», а насправді не потрібно «палити» лосось! Якщо ви не знаєте, що таке Gravlax, це в основному те саме, що і «копчений лосось», різниця полягає в тому, що Gravlax не коптять, він просто виліковується в солі, цукрі та травах. Тож я планую використовувати цю копчену сіль, щоб зробити свій рецепт смаку Gravlax більше схожим на копчений лосось.

5. Beyond Meat Beyond Sausage Brat Original

Ще одна продукція Beyond Meat для ваших веганських пригод на барбекю цього літа! Цей оригінальний продукт Beyond Meat Beyond Sausage Brat оригінально виготовляється з простих рослинних інгредієнтів, що не містять ГМО, і виключає алергени, такі як соя та глютен. Крім того, ви все одно отримаєте здорову дозу білка - 14 грам! - з менш насиченим жиром, ніж ковбаса на м’ясній основі. Пакет 14 унцій коштує 7,64 доларів.