3 легких десерти з гарбуза менше 50 калорій

Основна мрія білої дівчини здійснилася.

Івонна Елізондо

Додаючи свою електронну адресу, ви погоджуєтесь отримувати оновлення про університет Spoon Healthier

менше

Ніколи не відчувайте, що вам потрібно знову відмовитися від дієти під час свят за допомогою цих низькокалорійних альтернатив гарбуза. Задовольте своїх ласунів без шкоди для здоров’я. Ми всі відчули, що наша неабияка частка Pinterest зазнає невдач, але ці 3 здорові рецепти гарбузового печива обдурять навіть найбільших любителів масла.

40-калорійне білкове печиво з гарбуза

  • Час підготовки: 15 хвилин
  • Час приготування: 8-10 хвилин
  • Загальний час: 30 хвилин
  • Порцій: 24
  • Легко

    Інгредієнти

    Крок 1

    Розігрійте духовку до 350 ° F.

    Крок 2

    Додайте всі інгредієнти в чашу для змішування і добре перемішайте.

    Крок 3

    Змастіть деко і опустіть на сковороду столову ложку тіста для печива. Розкладіть його у формі печива.

    Крок 4

    Випікайте печиво 10-12 хвилин. Зберігати в холодильнику.