3 найкращі програми для IBS; Здоров’я травної системи Здоров’я кишок; Благополуччя Бімуно
Ви коли-небудь замислюєтесь, які продукти викликають здуття живота або симптоми типу IBS? Ну, для цього, звичайно, є додаток!
Відстежуйте своє травне здоров’я!
Ми вважаємо, що наведені нижче програми варто перевірити, щоб допомогти вам контролювати симптоми СРК, а також дізнатись про вашу травну систему та здоров’я.
1. Кара: їжа, настрій, відстежувач кормів
Додаток Cara обіцяє бути найпростішим способом стежити за своїм станом травлення. Розроблена лікарями, Cara допоможе вам це зробити зрозуміти зв’язок між вашим розумом, кишечником, харчуванням та добробутом. Крім цього, ви можете відстежувати харчування, рівень стресу, свої звички в кишечнику та болі в животі з часом, створюючи щоденник з історією, на який можна озиратися.
- Номінальний 4,8 із 5 *
- Добре виявляє причини спричинення спалаху СРК
2. Bowelle - трекер IBS
Цей додаток був спеціально призначений для людей, які страждають на СРК або інші симптоми шлунково-кишкового тракту. Крім того, додаток безкоштовний, без реклами та покупок у програмі. Це дозволяє легко вести запис про те, що ви відчуваєте, і відстежувати з часом. Крім цього, ви можете відстежувати їжу, рівень стресу, дефекацію та симптоми, створюючи журнал. Існують таблиці, які наочно показують, як ти почувався з часом.