3 причини, чому слід уникати ACV; Що використовувати замість цього; Янтарне тілесне здоров’я
Чи корисний для вас яблучний оцет?
Так багато людей задають мені це питання. Яблучний оцет приділив стільки уваги, скільки позитивних переваг для здоров'я, від схуднення до очищення від прищів до заміни шампуню. Однак є і темна сторона ACV, яку потрібно розуміти: це насправді шкодить вашому здоров’ю. Ось три основні сфери, які ACV може пошкодити, що має далекосяжні наслідки для численних станів здоров’я.
Це буквально солить вашу печінку.
Яблучний оцет дуже кислий - але не «добрим» кислим способом, як лимони. Хоча лимони мають кислий смак, вони насправді створюють лужність в організмі - це цілюще середовище. Яблучний оцет підвищує кислотність у вашому організмі. Кисле середовище запрошує віруси, бактерії та патогени рости, що створює та погіршує стан здоров’я.
Як працює процес маринування? Щоб з огірка зробити соління, одним із методів є занурення огірка в оцет. Ваша печінка працює так само. Регулярне споживання оцту - що не важко зробити, коли воно потрапляє в різні перероблені продукти та хлібобулочні вироби - буквально солить вашу печінку і висушує її.
Якщо ви деякий час висіли навколо мене, ви точно чули, як я розповідаю про вашу печінку - адже це один з найважливіших, але недооцінених органів у вашому тілі. Ваша печінка щодня виконує стільки життєво важливих завдань, щоб зберегти вас у житті, - проте ми ще не навчені, як доглядати за нею і, отже, справжнім джерелом здоров’я. Багато станів здоров'я зумовлені перевантаженою, млявою печінкою. Якщо ваша печінка пересихає від регулярного або великого споживання оцту, вона не може функціонувати в кращому випадку. Це перешкоджає здатності печінки фільтрувати кров, створювати та переробляти гормони, нейтралізувати токсини та виконувати тисячі інших завдань, які забезпечують функціонування вашого організму. По суті, погане здоров'я печінки = загальний стан здоров'я загалом.
Він вимиває мінерали з крові та кісток.
Я працював із сотнями клієнтів із серйозними хронічними проблемами зі здоров’ям - і в підсумку з’ясував, що вони регулярно приймають яблучний оцет, бо почули, що він мав допомогти. Натомість, робити це протягом такого тривалого часу створювало більше проблем в організмі.
Ваша кров потребує певних мінералів. Однак коли ваше тіло відчуває в організмі яблучний оцет, воно намагається знешкодити його мінералами. Оскільки більшість із нас уже мають дефіцит мінеральних речовин, запас крові швидко закінчується. Тіло все ще намагається боротися проти ACV, тому воно черпає мінерали з наступного джерела - ваших кісток. Втрата мінералів надзвичайно шкодить вашій крові та структурі кісток - і є швидким шляхом до остеопорозу.