3 забутих суперпродуктів - Delicious Living
Вам не потрібно досліджувати далекі райони Матері-Землі, щоб знайти ці надмірно здорові фрукти та овочі.
Вам не потрібно досліджувати далекі райони Матері-Землі, щоб знайти ці надмірно здорові фрукти та овочі.
У нашому прагненні розкрити найновіші, найбільш щільні поживними речовинами суперпродукти з далеких куточків Матері-Землі, ми часто не помічаємо основних, простих у пошуку варіантів, які вже є перед нами. Останнім часом я помітив, що більше компаній з натуральних продуктів повертаються до основ, включаючи звичайні (але надто здорові) фрукти та овочі до своїх натуральних продуктів.
Ось декілька, які я помітив нещодавно ...
Банани
Навіть якщо назви важливих поживних речовин не так легко скочуються з вашої мови, більшість людей знають, що банани є чудовим джерелом важливого електроліту калію. Наші тіла потребують калію, щоб допомогти регулювати артеріальний тиск, допомогти нашим м’язам рухатися та покращувати нервові сигнали. Банани (особливо ті, що все ще трохи зелені) також є чудовим джерелом стійкого крохмалю - виду волокнистого крохмалю, який не засвоюється, але дослідження показують, що це може бути ефективним компонентом для схуднення та збалансування рівня цукру в крові.
Спробуй це: WEDO Бананове борошно. Мене заінтригував цей новий натуральний інгредієнт без глютену, який можна використовувати у хлібобулочних виробах (компанія рекомендує 2/3 склянки бананового борошна на кожну 1 склянку борошна, запропонованого в рецепті), а також використовується для загущення соусів, додайте підживлення поживних речовин для смузі або навіть для приготування власного дитячого харчування. При вживанні в сирому вигляді бананове борошно ледь нагадує банани, але аромат банана зникає у хлібобулочних виробах.