33 речі, яким ти повинен був би; t Скажи комусь під час Рамадану

речі

У мене виникло спокуса назвати цю публікацію 33 речами, які не слід говорити комусь із розладом харчування під час Рамадану, але будьмо справжніми. Про деякі коментарі просто не слід говорити нікому.

Це далеко не вичерпний перелік, але важливо пам’ятати, що, хоча Рамадан є святим місяцем і повинен бути повним радості та співчуття, для деяких це дуже важкий час. Замість того, щоб відчужувати і винуватити тих, хто бореться під час Рамадану, важливо, щоб ми працювали на протилежне. Слова любові, прояви підтримки та навіть посмішка можуть пройти довгий шлях.

Якщо ви не знайомі з деякими термінами, пов’язаними з постом та Рамаданом, не хвилюйтеся! Ось найпоширеніші.

Рамадан: 9-й місяць ісламського (місячного) календаря. Рамадан характеризується як час щоденного посту від заходу до заходу сонця; Мусульмани, які визнають Рамадан, повинні прагнути примножити свою благодійну діяльність, проявляти більше терпіння, утримуватися від таких дій, як лайка та скандали, і просто працювати над покращенням свого характеру в цілому, щоб потім перенести цей спосіб життя на інші місяці року. Рамадан, як правило, також означає більше сніданків та вечерь у громаді, що може спричинити невпорядковані звички та стрес для людей, які страждають на розлад харчової поведінки або інші пов'язані з цим проблеми.