4 енергетичні батончики, які ви можете зробити за допомогою своєї повільної профілактики плит
Не секрет, що саморобні енергетичні та закусочні бари перевершують їхні покупці в магазині. Ви можете контролювати інгредієнти (ми дивимось на вас, цукор) і вибирати будь-який комбінований смак. До того ж, вам не потрібно кашляти 3 долари за один мізерний батончик. (Схудніть до 15 фунтів, БЕЗ дієт за допомогою програми «Їжте чистоту, щоб схуднути», наш 21-денний план харчування.)
Енергетичні батончики "зроби сам" в основному схожі на випічку. Це цікаво робити раз у раз, коли ти в настрої для проекту. Але зобов’язання щотижня готувати домашні закуски - це більше, ніж більшість з нас реально може впоратись. Тож є причина, чому більшість із нас все ще схильні купувати попередньо упаковані: вони просто простіші.
Дотепер, як би там не було. Тому що коли ви починаєте користуватися повільною плитою, виготовити власні енергетичні батончики дуже просто. Раптом вам не доведеться турбуватися про змащення та очищення деко - просто застеліть свою повільну плиту пергаментним папером. Вам більше не доведеться ширяти біля духовки, щоб переконатися, що нічого не горить - просто встановіть повільну плиту на низький рівень і забудьте про неї. (Ви також можете спробувати ці 3 смачні енергетичні батончики без випікання.)
Не зовсім переконаний? Нехай ці прості рецепти передумають. Якщо ви шукаєте бар з високим вмістом білка; жувальні квасолі, схожі на гранолу; або щось чисте, яке просто на смак схоже на десерт, ми вас охопили.