4 найкращі смачні, але корисні продукти, щоб задовольнити вашу вершкову тягу! «Solluna від Kimberly
Я добре знаю пристрасть до їжі. Я пишу про них, раджу про них читачам та клієнтам, і говорю про них у національних телевізійних сегментах. Але ні в якому разі, форма чи форма це не означає, що я сам не потураю їм.
Із часом моє співчуття зростало. Раніше я був таким жахливо підлим до себе! Раніше я говорив собі, наскільки я був брутним і товстим, і як у мене не було самоконтролю. Шиш! Хто б коли-небудь так говорив з кимось? Тепер, якщо я роблю щось менш здорове, як я прекрасно і свідомо усвідомлюю, я дам собі перепочинок, і замість цих підлих зауважень дівчини скажу щось на кшталт: «Так! Ви йдіть і насолоджуйтесь цим зараз. Не хвилюйся - завтра ти повернешся на правильний шлях ".
Тому що (бо!) Я зараз, як ніколи, знаю, що насправді розраховуються наші довгострокові звички, а не якісь поблажки тут чи там, або перекидання однієї химерної нової тенденції до іншої (що може пригнічуйте свою бідну систему!).
За останні кілька місяців я багато пережив. Це був надзвичайно напружений час для мене. Я провів у лікарнях більше часу, ніж коли-небудь раніше. Я відчуваю, що моє серце розкрилося. Я був ініційований на абсолютно новому етапі, переосмисливши життя після того, як пережив щось, що трапляється лише два рази в нашому житті - втрата батька.
Я знаю, що це може звучати як кліше, але в найпотужнішому сенсі все здається зовсім іншим. Хоча бувають моменти сильного болю, смутку та втрат, на нових глибших рівнях любові також відбувається нове пробудження. Я відчуваю себе більш зв’язаним із усіма навколо, навіть з людьми, яких бачу, але навіть не розмовляю і не взаємодію безпосередньо. Я відчув тимчасовий характер Життя, і знаю, що нічого не можна сприймати як належне. Тільки любов справжня і тривала! А це, у свою чергу, збільшило мою любов до себе.
Тож… повернемося до їжі. У ті хвилини смутку пізно я займався самолікуванням вершковою їжею. Тут я цитую себе з The Beauty Detox Power:
З іншого боку, м’яка, вершкова або гладка їжа може забезпечити комфорт або заспокоєння ...
Раніше я найчастіше прагнув і надмірно захоплювався солоними, хрусткими кренделями та чіпсами. Але зараз я переживаю багато вершкової тяги, з якою ви також можете бути добре знайомі, особливо якщо ви пережили/переживаєте період стресу, великих змін у житті або якимось чином перевантажень.
Я хочу поділитися з вами своїми улюбленими способами насолодитися моїми вершковими потягами, які варіюються від пікантних до надзвичайно солодких. Я виявив, що це здоровіші способи задовольнити, але не відволікати мене занадто далеко від шляху:
1) Кокосове морозиво
Я став поціновувачем цього. Іноді мені також подобається морозиво з мигдальним молоком, але воно, як правило, трохи крижаніше, тому, коли я хочу вершковий вершковий - я йду на золото для жирності, тобто на кокос! Останнім часом мені дуже подобається аромат солоної карамелі кокосової мрії (хоча я переключаюсь). Це точно не ідеально - вони, наприклад, використовують агаву як підсолоджувач, якого, як ви знаєте, я не прихильник і є величезним обломком. Я б не використовував агаву у своїх власних рецептах.