4 способи активувати свою горлову чакру
Ви коли-небудь почувались загубленими для слів? Я виявив, що часом я вроджений не можу усно виступати за себе.
Після розмови, яка пройшла не так, як планувалося, я проберу слова по голові, думаючи про все, що я міг сказати, але не зробив. Я підкидаю, переглядаю розмову знову і знову, поки не зрозумію правильно.
Але до того моменту, звичайно, момент минув, розмова проведена, і дискусія закінчена.
Неможливість сказати те, що ви хочете сказати, може бути закупоркою горлової чакри; енергетичний центр, розташований над вирізом грудини, нижче щитовидної залози. Він також відомий як "5-й", або вішуддха. Цей важливий енергетичний центр відповідає за нашу промову, творчі вирази та нашу здатність бути чесними, висловлюючись із людьми, які нас оточують.
Якщо енергетична система чакри є для вас новою, і ви ледве можете посидіти протягом 5 хвилин у медитації, я рекомендую вам підписати безкоштовний 30-денний медитаційний виклик. Він проведе вас через тиху практику та допоможе навчити вас різним духовним дискурсам.
Недіктивний та надмірно активний Вішуддха
Поки ви не знайдете рівноваги в межах вішуддхи, ваше життя залишатиметься незмінним, і навряд чи все складеться так, як ви хотіли б.
Неактивна або заблокована горлова чакра може проявлятися просто почуттям втрати слова. Іншими симптомами можуть бути шишка в горлі, біль у горлі, дисфункція скронево-нижньощелепного суглоба (ВНЧС), скрегіт зубів, біль у вусі, синусова інфекція або проблеми зі щитовидною залозою.
Також часто зустрічається нездатність самовиразитися і бути неправильно витлумаченим або неправильно зрозумілим. Люди сприймають вас як "нестабільного" або ненадійного. Бути чесним із самим собою - це теж важко, і це призводить до надання різнобічних повідомлень, які можуть завадити вам неприємності.
У людини, яка має тенденцію бути надміру самовпевненим, критичним і владним, швидше за все, буде надмірно активна горлова чакра. Вони можуть жорстоко ображати інших людей, не зважаючи на їхні почуття чи думки. Вони також підвищують голос і перебивають. Через цю потребу говорити і бути почутими, вони погано слухають.