4 вбивці Crossfit Тренування
Любіть це або ненавидьте, CrossFit знайшов своє місце у світі фітнесу. Не знаєте, що ви про це думаєте? Перш ніж прийняти рішення, спробуйте одне з цих тренувань.
Потужність за допомогою BodyFit
BodyFit - це ваше рішення для фітнесу. Приєднуйтесь сьогодні та розкрийте силу BodyFit!
- 2500+ тренувань, створених експертами
- 3500+ відеозаписів із вправами
- Ексклюзивні поради від експертів щодо тренувань
- Доступ до планів тренувань
- Доступ до програми BodyFit
- Знижки магазину
CrossFit вимагає певного рівня "божевільного". Не серіальний вбивця, божевільний, але божевільний у цьому хардкорі, "не кине, поки я не мертвий, і навіть після смерті я зірвуся зі своєї труни і тренуюсь, як моторошна машина", свого роду.
Оскільки тренування CrossFit можуть бути настільки жорстокими, я іноді відчуваю себе майже по-дурному, майже вбиваючи себе тричі на тиждень. Взагалі кажучи, я пишаюся тим, що можу вигнати більше @ss і взяти більше імен, ніж "Джої Дудебро", роблячи локони перед дзеркалом у спортзалі.