4-тижневий план дієти при ендометріозі - Кеті Едмондс (М’яка обкладинка) Ціль

дієти

Уже є цей продукт?

Зробіть знімок, щоб усі бачили!

Про цей предмет

Технічні характеристики

Опис

"У світі, де багато шуму можна просіяти в оздоровчій галузі, ця книга піднімається вище за інших і є такою написана функціональним дієтологом з ендометріозом сама. Це не просто чергова примхлива дієта або типова "дієта Ендо", це справжня зміна способу життя, яка може призвести до кращого розуміння вашого здоров’я, того, як працює хвороба, і як покращитися ".--Кендес

"Ця книга є чудовий ресурс для тих, хто має справу з ендометріозом. Це пояснює, що це таке і як певні продукти харчування можуть впливати на нього. Рецепти прості у приготуванні і добре звучать ".--Ненсі К.

"У цій книзі висвітлено прості рецепти з використанням поживна їжа, масаж, тазові вправи та зміни способу життя, щоб знайти полегшення болючих симптомів від ендометріозу. Щотижневі плани харчування та перелік покупок чіткі та легкі для дотримання. Зображень не так багато, але рецепти насправді виглядають апетитно, використовуючи здорові, прості інгредієнти та вимагаючи лише 2–3 кроки для приготування ".--Алекс