5 додатків для планування харчування та підрахунку калорій

Як би ви хотіли, щоб вам не довелося турбуватися про те, що приготувати на вечерю сьогодні, або скільки калорій ви приймаєте або витратили? Бути непростим завданням не відставати від планування їжі та підрахунку калорій. Однак ці завдання можуть стати простішими, якщо у вас є відповідний додаток.

додатків

Отже, давайте перевіримо ці 5 додатків для планування їжі та підрахунку калорій:

Вам неприємно намагатися зрозуміти, що їсти або готувати на вечерю? Що ж, Five Plates пропонує вам продуктовий перелік цільних продуктів, які щотижня доставляються безпосередньо до вашого будинку з інгредієнтами для п’яти різних страв. Ця програма безкоштовна.

Ваша дошка рецептів занадто повна на Pinterest? Чи знаєте ви, що у вас в коморі? Ви можете створювати плани харчування, імпортувати свої улюблені рецепти з Інтернету, інвентаризувати свою комору та інтегрувати все це, щоб створювати щотижневий список продуктів. Більше стресів. Ця програма коштує $ 2,99.