5 страшних високих калорій Меню продуктів харчування Мережа здорової їжі Рецепти, ідеї та новини про їжу Мережа продуктів харчування
78317270
Чоловік тримає меню і піднімаючи руку
Фото: Brand X Pictures
Марка X Pictures
Як і багато з вас, я перевіряю факти харчування в меню, коли я хочу їсти. Я так часто стикаюся з такими калорійними пунктами меню, що мене змушує трястись у черевиках! Ознайомтеся з цими 5 пунктами меню з моторошно високою кількістю калорій, а також подивіться, який ресторан виграє нашу найстрашнішу нагороду за калоріями.
№1: IHop: Смажений стейк та яйця із сосисковою підливою
Інформація про харчування: 1650 калорій; 45 грамів загального жиру; 14 грам насиченого жиру
Цей комбінований сніданок включає 8 унцій смаженого яловичого стейка, задушеного в ковбасному соусі, два яйця, хеш-коричневі та два млинці з пахта. Замовляйте це, і ви з’їсте майже всі рекомендовані щоденні калорії до того, як ваш день розпочнеться. Я люблю стейк та яйця, але є здоровий спосіб їх подати.
№2: Каліфорнійська кухня для піци: Песто-крем-пенне з куркою та креветками
Інформація про харчування: 1620 калорій; 105 грамів загального жиру; 58 грам насиченого жиру
Ця страва містить курку, креветки та макарони, залиті свіжоприготованим вершковим соусом песто з базиліка. Хоча свіжоприготований вершковий соус звучить апетитно, утоплення їжі у вершкових соусах набирає калорій і приховує смак усіх інших продуктів.
Інформація про харчування: 6480 калорій, 303 грами загального жиру; 121 грам насиченого жиру
Хоча це упаковка по 6 штук, деякі люди купують всю упаковку та діляться нею або повільно перекушують її протягом декількох днів. Перекусивши ОДИН із цих пеканбонів, ви повернете 1080 калорій - понад половину загальної щоденної рекомендованої кількості. Мультипак просто полегшує побалування не одним.