5 стратегій схуднення та фінансової придатності - журнал «Натуральний мускатний горіх»
Цей рік - це ваш рік. Тепер у вас є можливість визнати, наскільки ви задоволені своїми особистими фінансами, і вийти на наступний рівень фінансової підготовленості. Подібно до того, як ви старанно стежите за своїм емоційним, психічним, духовним та фізичним здоров’ям, зараз ваш момент схилятися до свого фінансового здоров’я.
Як ти взагалі починаєш? Почніть з того, що ви знаєте і про що читаєте в цьому випуску натурального мускатного горіха: втрата ваги. Багато однакових поглядів, поведінки та діяльності, які дозволяють схуднути та фізично ставати здоровими, можна застосувати до ваших особистих фінансів, щоб допомогти стати більш здоровим у фінансовому плані.
Я можу сказати це як з особистого, так і з професійного досвіду. Розумієте, я скинув 50 кілограмів завдяки певним змінам, які зробив у своєму власному житті. І я отримав рівень фінансового оздоровлення та щоденно підтримую своїх власних клієнтів, роблячи те саме, що і сертифікований фінансовий планувальник TM та приватний радник з багатства.
Почніть з бачення
До того, як я схуд на всю вагу, життя було важким: мій одяг не підходив, у мене не було енергії, і я відчував неймовірно дискомфорт у соціальному плані. Я уникала фотографувати мене, коли це було можливо, і одного разу глибоко засмутилася, коли побачила, що на фотографії з нами вагітної подруги я, яка не була вагітна, виглядала готовою народити! Щось мало змінитися. Висушивши сльози, я спрямував свої погляди вперед. Я переформулював свою думку про себе і уявив себе фізично здоровою, активною, веселою жінкою, яка почувається комфортно у власному тілі. Це бачення заземлило мене і змусило зосередитись на тій людині, якою я прагнув стати вчасно через зміни в їжі, фізичних вправах та інших формах поведінки.
Я добре пам’ятаю, коли вперше бачив своє власне фінансове майбутнє. Я був 18-річним першокурсником у коледжі. На моєму курсі публічних виступів однокласник виступив з презентацією про складні відсотки та заощадження на пенсію. Він пояснив, що чим раніше ви заощаджуєте і чим частіше, тим більше часу у вас є, щоб потенційно заробити на своїх заощадженнях, перш ніж вам доведеться ними користуватися. В кінці курсу я пообіцяв собі, що незалежно від того, що я зароблю, я завжди заощаджую якусь його частину. І я зберігаю це орієнтоване на заощадження бачення та підхід до фінансів і сьогодні.
Дотримуйтесь інтегрованого цілісного підходу
Для мене схуднення було не просто з’їданням менше калорій, ніж я напружував. Мені довелося застосувати цілісний, комплексний підхід до того, як я здобував, готував, споживав та спалював їжу, яку вкладав у своє тіло. Починаючи з приготування більше їжі вдома з використанням мінімально оброблених інгредієнтів, до прийому їжі на роботу, до фізичних вправ принаймні 4 рази на тиждень, мені доводилося включати багато вимірів, щоб схуднути і утримати її.
Подібним чином я дізнався, як новоспечений, що заощадження та інвестування самостійно не дадуть мені фінансового успіху. У моєму випадку мені потрібно було придбати відповідний вид страхування життя, щоб допомогти подбати про іпотеку, яку ми з чоловіком вважали новим власником житла. І я виявив, коли ми з чоловіком почали розглядати наше раніше відокремлене фінансове життя, що люди мають різні види боргів і, як наслідок, різні стратегії як для перенесення, так і для погашення цього боргу. І я дізнався з передчасної смерті важливих для нас людей, що було надзвичайно важливо, щоб ми з чоловіком включили планування нерухомості у наш фінансовий стан, навіть якщо ми не були багатими і не мали дітей. Нам потрібно було забезпечити, щоб майно, яке ми будували в команді протягом життя, було розподілене, як ми хотіли при смерті, особливо у випадку, якщо ми обоє померли одночасно.