5 знаменитостей, які взяли 22-денний веганський виклик! ЖИТТЯ
Коли особистий тренер Бейонсе і всесвітньо відомий фізіолог фізичних вправ, Марко Борхес розробив надзвичайно поживний веганський посібник з їжі, спрямований на те, щоб допомогти своїм клієнтам досягти максимального потенціалу. Народився 22-денний виклик харчування.
Марко вважає, що вживання продуктів рослинного походження зміцнить вашу імунну систему, покращить стан кишечника та зменшить запалення. (Так само як і отримання основних прибутків, заснованих на заводах!)
Психологи стверджують, що для вироблення звички потрібно 21 день. Додаючи додатковий день, Марко вважає, що у своєму мисленні досягається великий прорив і розвивається прихильність до довгострокового веганського способу життя.
Цей 22-денний виклик не стосується схуднення або вживання капусти протягом 3 тижнів, а харчування та їжу високопоживних продуктів, які забезпечують високу продуктивність.
5 знаменитостей, які прийняли 22-денний веганський виклик
1. Королева Бей
Всесвітньо відома поп-співачка і впливова знаменитість Бейонсе прийняла рекомендацію свого особистого тренера спробувати веганську дієту. Ця співачка "Самотні жінки" сказала, що перше, що вона помітила, - це підвищення рівня енергії.
Місіс Картер, схоже, "закохана" у веганську дієту, кажучи: "Переваги рослинного раціону повинні бути відомі. Нам слід витрачати більше часу на те, щоб любити себе, а це означає доглядати за собою, правильно харчуючись і вибираючи здоровіші продукти харчування ».
2. Джей З.
Разом зі своєю дружиною Бейонсе, 22-денний веганський виклик взяв участь і репер Джей Зі. Його хороший друг (за чутками, Фаррелл Вільямс) розпочав Джей Зі на шляху до веганства, штовхаючи його намагатися щодня їсти рослинний сніданок. Отже, на своє 44-річчя цей репер взяв участь у Vegan Challenge і згодом був помічений разом із дружиною Бейонсе за обідом у кафе Gratitude, популярній їдальні на рослинній основі.