6 симптомів теплового удару, які потрібно знати

Хороша новина полягає в тому, що ваше тіло дає вам * багато * попереджувальних знаків, перш ніж у вас буде повномасштабний тепловий удар.

потрібно

Ми всі це жартома казали у крихітний літній день: "У мене буде тепловий удар". Але правда полягає в тому, що тепловий удар - і хвороби, пов’язані з теплом в цілому - можуть бути потенційно небезпечною частиною проведення часу на вулиці влітку.

Тепловий удар - це пов’язана з теплою хвороба, яка виникає, коли тіло більше не може регулювати свою температуру, згідно з CDC - це означає, що температура тіла швидко підвищується, механізм потовиділення виходить з ладу, і тіло в кінцевому рахунку не в змозі охолодитися. "Я думаю, що тепловий удар є [надзвичайною] реакцією на вплив дуже високих температур", - розповідає Джазмін Саттон-Олівер, доктор медичних наук, яка працює в лікарні в клініці Клівленда. З усіх захворювань, пов’язаних із теплом, які трапляються в певному спектрі, тепловий удар є на більш небезпечному і важкому кінці. "Тепловий удар - це кінцевий результат для спектру, який починається як вплив тепла", - каже Ерік Голдберг, доктор медичних наук, лікар внутрішньої медицини в Нью-Йоркському університеті Langone Health. Деякі менш важкі захворювання, пов’язані з теплом, включають виснаження тепла та спазми, які, якщо їх не лікувати, можуть перерости в тепловий удар.

Під час теплового удару температура тіла може піднятися до 106 градусів за Фаренгейтом або вище всього за 10-15 хвилин. Але іноді, за словами доктора Саттон-Олівера, людині може здаватися тепловий удар протягом декількох днів (подумайте: якщо ви перебуваєте в довгій похідній поїздці).

Через свою тяжкість тепловий удар може спричинити смерть або стійку втрату працездатності, якщо екстрене лікування не буде надано на початку симптомів - і ці симптоми швидко прогресують. "Зазвичай симптоми починаються дуже слабо, [потім хвороба] прогресує", - говорить доктор Саттон-Олівер. "Прогресія, по суті, визначається тим, як довго ви перебуваєте під впливом тепла". Згідно з CDC, симптоми теплового удару включають: