7 фруктів, які можна їсти на дієті проти кандидозу - король; s Taste Productions

Я справді вірю в те, щоб дозволити їжі бути моїм ліком, але їжа, дозволена на хорошій дієті проти кандидозу, робить тонкий підбір, і це один з найважчих дотримуватися. Ніяких вуглеводів, крохмалю, цукру, фруктів чи солодощів будь-якого виду, поки ви не зможете збалансувати дисбаланс вашої внутрішньої флори та знову не внесете солодкість у свій раціон.

Я зібрав досить вичерпний перелік продуктів, дозволених різними планами боротьби з кандидами. Я використовую його багатьом своїм клієнтам, які стикаються з повторюваними дріжджовими інфекціями, які можуть проявлятися не тільки внутрішньо, але й на шкірі голови, ступнях, лікті та колінах, пахвах, статевих органах, в основному в будь-якому місці, де темно та волого і не піддається впливу. до сонця багато. Список фруктів дуже короткий, але є кілька, які ви можете з’їсти, намагаючись повернути свій внутрішній баланс флори. У перші кілька тижнів очищення від кандиди слід уникати фруктів разом. Починаючи повторно вводити продукти, почніть з:

Авокадо
Ягоди
Журавлина
Грейпфрут
Зелені яблука
Лимони
Лайми

Ви помітите, що серед групи не є такої солодкої. Зелені яблука, які зазвичай здаються такими терпкими, - це знахідка, коли ви прагнете солодкості, хрустке кисле зелене яблуко має чудовий смак. Що стосується ягід, то тут ми говоримо не про суперсолодку полуницю, а про дуже терпку ожину та інші сезонні місцеві ягоди з низьким вмістом цукру. Стевія дозволена, тому миску терпких ягід можна насолодити кількома краплями настоянки стевії, щоб задовольнити солодку тягу.