8 найкращих еліптиків під робочим столом; Велосипеди, щоб ви рухались у 2020 році САМО
Вони невеликі, прості у використанні і насправді досить веселі.
Всі продукти, представлені на Self, самостійно обираються нашими редакторами. Однак, коли ви купуєте щось за нашими роздрібними посиланнями, ми можемо заробити партнерську комісію.
Багато з нас шукають домашні фітнес-рішення в наші дні та запасаються домашніми тренажерними залами. Але варіант, який ви, можливо, не розглядали, - це тренажер під столом, який ви можете використовувати, якщо ви працюєте вдома, поки ви працюєте: маленький велосипед, засунутий під кухонний стіл - або навіть, скажімо, міні-еліптик, який можна використовувати з дивана. Як сам користувач настільного велосипеда (будь ласка, дивіться мою абсолютно неупереджену особисту заявку на найкращу модель нижче), я можу сказати вам, що переваг використання невеликого тренажера під час роботи багато. Вони прості у використанні, з низьким рівнем опору навіть для самих ледачих серед нас. Вони корисні для підтримки рівня енергії та посилення фокусу протягом дня. Вони також весело проводять час, коли ви штурмуєте або відключаєте електронні таблиці Excel - спосіб зруйнувати монотонність дня за допомогою легкого кардіотренування.