8 причин очищення; Детокс-кухарі

Подаруйте своєму тілу свято

детокс-кухарі

Неминучий стрес та набагато швидший темп життя створюють набагато більші вимоги до нашого психологічного та фізіологічного здоров’я. Дайте своєму тілу відпочити і уникайте обробленої їжі, добавок, стимуляторів, стресу, випроміненої їжі та хімічних речовин

Переміщення небажаних токсинів з організму

Токсини є скрізь: повітря, яким ми дихаємо, їжа, яку ми їмо, вода, яку ми п’ємо і купаємось, засоби особистої гігієни та побутові засоби для чищення завантажені токсичними хімічними речовинами. Все це впливає на нашу імунну систему, обмін речовин, поведінку і може призвести до хвороб

Залишайтеся зволоженим

Нам важко споживати рекомендовану кількість 8 склянок 8 унцій води щодня, отже, в результаті зневоднення. Вживання овочевих соків, щільних поживними речовинами, гарантує, що рідина, яку ви споживаєте, буде забезпечена необхідною харчовою цінністю

Втратити вагу