Як енергія Ци в TCM допомагає втратити вагу?
Мільйони доларів витрачаються на дієтичні та фізичні вправи на Заході, намагаючись схуднути. Однак втрата ваги полягає не лише в регулюванні споживання калорій і позбавленні від зайвої ваги, а й у подбанні про загальне здоров’я.
Чесно кажучи, те, чого нам не вистачає в програмах схуднення, є найважливішим елементом Традиційної китайської медицини (ТКМ), елементом того, як функціонує наше тіло, який ідеально відповідає головоломці втрати ваги. Цим вирішальним елементом є енергія. І ми говоримо не про енергію, яку ви отримуєте з їжею, а про відповідальність за ваш життєвий тонус, ваше самопочуття та контроль за функціонуванням організму.
Наша здатність втрачати значну кількість ваги та підтримувати здорову вагу посилюється силою та балансом цієї енергії.
Що таке ци
Згідно з TCM, ця енергія називається “ци”, що вимовляється як chee. Програми TCM для схуднення в Сінгапурі використовують рухові заходи, дієти, голковколювання, трави та медитацію для досягнення свого визначення здоров’я - побудова та збереження енергії ци.
Коли в нашому тілі багато ци, наші органи та системи функціонують належним чином для підтримки нашого здоров’я.
Але як ци допомагає при схудненні? Відповідно до TCM втрата ваги, втрата ваги залежить не тільки від регулювання споживання калорій. Вона зосереджена головним чином на спрямуванні, зміцненні, живленні та підтримці ци.