8 простих ідей для здорового великоднього кошика Блог Beachbody

блог

Великдень часто наповнений шоколадними зайчиками, киселями у всіх відтінках веселки та пухнастим зефіром у формі курки. Майже все нормально в помірних кількостях, але якщо ви намагаєтесь харчуватися здоровіше, можливо, кошик, повний цукру - це не зовсім те, що Пасхальний Зайчик повинен доставити до Вашого дому цього року. Якщо ви обмінюєте кошики з другом або робите для своїх дітей, подумайте про те, щоб замінити принаймні деякі цукристі ласощі на ці!

1. Горіхи
Горіхи наповнені корисними омегами і завжди роблять чудову закуску. До того ж, ви можете знайти такі, які поставляються у забавній упаковці (або просто додати їх у свій кольоровий пакет). Змішайте власну комбінацію або підберіть улюблену дитину!

2. Фрукти
Яблука, апельсини, банани та ківі - все це робить смачне солодке ласощі.

3. Пакети шакеології
Робиш пасхальний обмін з другом? Переконайтеся, що ви додали пакет-два пакету Shakeology в аромат, який, на вашу думку, їм би сподобався.