8 соків та смузі, які допоможуть тонізувати ваше літнє тіло

тонізувати

У цьому місячному журналі ви побачите The Juice Pack: 17 осіб, які становлять невелику частину зеленої сцени Лондона.

Щодня вони прямують до Juice Tonic, одного з найпопулярніших сокових батончиків Сохо в пошуках виправлення.

Коли вони замовили, ми наздогнали Даніель, Рейнольда, Нахіда та ін., Щоб дізнатись, які чарівні еліксири плавають на їхньому човні.

Прокрутіть униз, щоб переглянути рецепти, які задовольнять всі літні запити; від посилення тренувань до спалювання жиру - попрощайтеся з кавою.

Просто сік або суміш, залежно від того, освіжаючий сік чи наповнювач.

1/Сік для палива для тіла

ДОБРЕ ДЛЯ

Це «прискорювач імунної системи та підсилювач продуктивності». Отже, іншими словами, це зупинить вас від жахливого літнього холоду, і це підніме вашу гру в тренажерному залі або на пробіжку, щоб ви могли ще швидше тонізувати.

ІНГРЕДІЄНТИ

Половина середнього буряка
3 середні моркви
3 апельсини
1/2 ч. Л. Порошок фруктів вишні Acerola

ЗАМОВЛЕНО

Нахід де Белджен, засновник фітнесу Good Vibes

2/Смузі короля

ДОБРЕ ДЛЯ

Цей смузі є "підсилювачем настрою, який розслаблює розум, допомагаючи відновити м'язи та шкіру". Отже, після напружених тренувань ви можете проїхати гребінь дофамінової хвилі і переконатись, що ваше обличчя і ваше тіло гарне і міцне. Менше ліній і менше болю.

ІНГРЕДІЄНТИ

М'ясо та вода свіжого тайського кокосового горіха
125г. Дуріан Фрукти
1/2 ч. Л. Мукуна
1/2 ч. Ложки свіжої ванілі на Мадагаскарі
Ч. Л. Какао-перо

ЗАМОВЛЕНО

Рейнольд Антві, інструктор спінінгу в Pscyle

3/Смузі з делікатесними закусками

ДОБРЕ ДЛЯ

Snack Delish - це «чудове джерело антиоксидантів, яке покращує очі та підвищує життєвий тонус». Мало того, що він містить пробіотики, ми всі знаємо, що робить щаслива кишка. це сприяє здоровій втраті ваги.

ІНГРЕДІЄНТИ