9781849499514 Як добре схуднути Зберігайте вагу назавжди, здоровим, простим способом - AbeBooks

Як добре схуднути: Зберігайте вагу назавжди, здоровим, простим способом

Д-р Ксанд-ван-Туллекен

9781849499514

Наразі це конкретне видання ISBN недоступне.

Написав доктор Ксанд ван Туллекен, який схуд з 19 каменів, "Як схуднути" добре захищає надійний метод схуднення. Він представляє простий план із 10 пунктів здорового харчування, підкріплений наукою - ніяких хитрощів, дорогих добавок, жодних клопотів, лише практичні поради, особисті докази популярного телевізійного шоу «Як схуднути добре» та 70 простих рецептів для кожного день тижня. Для більшості людей дієти зазнають невдачі, коли тяга та спокуса покращуються, але ця дієта вирішує ці загальні пастки, щоб кожен міг утримати вагу до кінця свого життя. Серія планів меню надає всю допомогу, яка може знадобитися читачам, щоб вмістити рецепти у свої напружені дні, будь то на обід, вечерю, сімейні страви чи закуски.