Адель схуднення - як співачка схудла Велика знаменитість
ADELE шокувала шанувальників своєю різкою втратою ваги.
Але неймовірна трансформація співачки отримала неоднозначний відгук від шанувальників.
Скільки ваги скинула Адель?
Адель відома у всьому світі своїм співочим голосом суперзірки.
Однак співачка Someone Like You приголомшила шанувальників, коли виявила свою неймовірну втрату ваги під час відпустки з Гаррі Стайлзом та Джеймсом Корденом.
Зірку бачили на вигляд стрункішою на пляжі в Ангіллі.
Адель втратила вражаючі три камені.
Як Адель схудла?
Адель випробовує дієту Sirtfood, яка заохочує худеньких вживати рослинні продукти, такі як капуста і гречка.
Ці продукти, відомі як активатори сиртуїну, пригнічують апетит і активізують "худий ген" організму.
Дієта дозволяє худеньким їсти темний шоколад і пити червоне вино, оскільки вони містять сиртуїни.
Також зазначається, що Адель взяла пілатес-реформатор із подругою Айдою Філд.
Колишній суддя X Factor, 40 років, познайомив Адель з інструктором пілатесу Камілою Гудіс (36), яка проводила спільні тренування для пари в будинку Роббі в Лос-Анджелесі.
Але бразильська Каміла розповіла, як 31-річна Адель ненавидить фізичні вправи і вважає, що її нещодавня трансформація тіла досягла "90 відсотків дієт".
Виступаючи ексклюзивно для The Sun, Каміла сказала: "Я довгий час тренувала Айду, і трапляється, що вони є хорошими друзями, тому я зробила Адель, коли вона була там у будинку Роббі.
"Я не вірю, що їй дуже сподобалися вправи, але вона змінила свій спосіб життя, і я вважаю, що 90 відсотків сиділи на дієтах"
Вона сказала, що Адель не є одним з її поточних клієнтів, але вважає, що секрет її схуднення полягає у відмові від обробленої їжі, цукру та газованих напоїв.
Вона припустила, що справа полягає в "здоровій збалансованій дієті, їжі менше калорій на день і витрачаючи більше енергії".