Aisle by Aisle Candy and Chocolates Food Network Healthy Eats Рецепти, ідеї та новини про їжу Food
Пов’язані з:
Так, я наркоман від цукерок! Але є час і місце для «наркоманів», як я їх називаю. Ось докладніші відомості про деякі популярні цукерки та найкращі варіанти закусочних пакетів, вечірок або навіть хелловінських хитрощів та обробників.
Переглядаючи етикетки, ви виявите, що більшість сортів цукерок містять кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози або інші підсолоджувачі. Є причина, чому USDA пропонує вживати солодощі економно: вони повні цукру, насичених жирів і не дуже багато поживних речовин (тому їх називають продуктами з «порожньою калорією»). Якщо у вас є такі, купіть найменші різновиди або міні-упаковки, щоб не переборщити.
Є інші проблеми, з якими слід турбуватися із солодощами, особливо якщо ви передаєте їх іншим. Алергія на горіхи в наш час викликає велике занепокоєння, тому вибирайте сорти, що не містять горіхів. Також пам’ятайте про цукерки, які можуть задушити. Я випорожнив багато сумки з гарбузами з дитячих свят на дні народження лише для того, щоб знайти таффі, жувальну гумку та рулетики - все ризиковано дарувати малюкам! Перегляньте сумку з гуді, перш ніж ваша дитина загляне всередину. Таким чином вони не знатимуть, чого їм не вистачає.
Так, цукеркові скелі! Але такі липкі цукерки, як гумі, карамель та таффі, роблять саме це - дотримуйтесь! У цьому випадку це стосується ваших зубів, що допомагає формувати карієс. Завжди важливо чистити зуби після з’їдання тонн цукру, але ці надзвичайно важкі варіанти навіть важко відмовитись зубною щіткою. Якщо ви хочете солодке ласощі, спробуйте Twizzlers, льодяники, Smarties або міцні цукерки (якщо задуха не турбує ваших дітей).