Айрі Каррі; s 35-кілограмова дієта для схуднення та звичайні фізичні вправи
Ніккі Белла звикає до збільшення ваги, коли вона хизується немовлям
Джон Сіна ділиться загадковими твітами після викриття вагітності Ніккі Белли
Хлої Кардашьян проводить невеличку екскурсію по «Солодкій» спальні Справжнього Томпсона
Кріс хизується своїми вигинами у вузькому вбранні поряд із "Кращою подругою" Кайлі
Ханна Браун реагує на диски Дженніфер Еністон про неї на "Холостяк"
Підходить мама! Ayesha Curry поділилася тим, як вона схудла на 35 кг за допомогою дієти та фізичних вправ під час карантину на тлі пандемії коронавірусу.
31-річна авторка кулінарних книг зробила маленькі кроки з їжею та фітнесом, що призвело до великих змін після того, як їй почалося вражаюче схуднення, оскільки вона "хотіла бути міцною та здоровою для себе та людей, які залежать від мене" через Instagram.
Люб'язно надано Ayesha Curry/Instagram
"[Я] намагаюся дотримуватися поживної, смачної їжі в помірних кількостях", - сказала вона Спосіб життя Yahoo Canada у неділю, 9 серпня. "Я відстежую їжу, яку ввожу в організм за допомогою програми Fitbit на своєму телефоні, і калорії, спрямовані на мою щоденну мету, швидко переглядають мої годинники".
Як і у багатьох зайнятих мам, день Айше «зазвичай починається» з чашки кави, але господар мережі харчових продуктів додає змішане «топлене масло та кокосове масло» для підвищення корисних жирів. Вона завжди обов’язково “вип’є 32 унції води до обіду”, яку іноді смакує „огірками та лимоном”.