Алергени загального падіння; Як їх уникнути
Відсіч проти 4 осінніх алергій
Коли мова заходить про сезонну алергію, більшість людей відразу думають про вибух пилку навесні. Але свербіж у горлі, сльозотеча та почервонілі очі, нюхання та чхання не відносяться лише до квітня та травня. Коли листя починає опадати, а повітря охолоджується, безліч алергенів може викликати той самий набір симптомів.
Одна рослина амброзії може за сезон продукувати до 1 мільярда зерен пилку. Цей жовтий квітучий бур’ян цвіте в серпні, але викликає алергічні симптоми до осені, поки перше заморожування не вб’є рослину. Він зростає в масштабах всієї країни, але найбільш поширений у сільських районах Сходу та Середнього Заходу. Приблизно 75 відсотків людей, які страждають на весняну алергію, також зазнають впливу пилку амброзії, за даними Американського фонду боротьби з астмою та алергією.
План атаки
Стежте за місцевим рівнем пилку. Більшість місцевих газет та веб-сайтів з телевізійними новинами щодня публікують звіт. Залишайтеся в приміщенні якомога більше, особливо в години пік (зазвичай з середини ранку до раннього дня). Якщо вам доведеться вийти на вулицю, надіньте маску художника, щоб відфільтрувати пилок.
Тримайте вікна будинку та автомобіля повністю закритими. Перед входом додому зніміть взуття та куртку. Ви не хочете відстежувати пилок, який ви зібрали надворі. Регулярно пилососьте килими та оббивку.
Регулярно мийте одяг, постільну білизну та штори. Не сушіть білизну на відкритому повітрі. Купайте своїх домашніх тварин - особливо собак і котів на відкритому повітрі - часто.
Ці гриби процвітають як на відкритому повітрі, так і в приміщенні. Вони виростають і утворюють спори, які, як пилок, поширюються вітром або повітрям у приміщенні. Цвіль і цвіль, як правило, ростуть цілий рік. Восени вони ростуть на вологому опалому листі та компостних купах. Вони процвітають у вологих приміщеннях у приміщеннях, таких як підвали, ванні кімнати та кухні.
На відміну від пилку, цвіль і цвіль не вбиваються першими морозами, але вони, як правило, переходять у фазу спокою протягом зимових місяців.