Алкогольна «питна дієта» може допомогти поліпшити здоров’я волосся
Спокуса надмірно потурати навколо Різдва може здатися приголомшливим, і все, починаючи з солодких ласощів і закінчуючи жирними пирогами та значним зростанням споживання алкоголю, все загрожує залишити мільйони готовими до ретельної детоксикації в січні. Але не лише ваша вага зазнає нападу, якщо занадто часто говорити так вину, віскі та Уортінгтону на Різдво, ви ризикуєте пошкодити і своє волосся.
Люди з деякими формами втрата волосся дуже добре знають, як загальне їхнє самопочуття може відігравати певну роль у здоров’ї шкіри голови та фолікулів, - і вони вживають заходів, щоб терміново розібратися зі своїм способом життя. Але це те, про що багато людей усвідомлюють, що їм потрібно задуматись, як тільки справи починають піти не так.
"Driet", щоб відновити волосся на правильному шляху
Отже, щоб привести людей на правильний шлях до Різдва, дієта зі зниженим вмістом алкогольних напоїв - або те, що називають «дощиком» - може бути розумним рішенням.
Ідею запропонувала датська фармацевтична компанія Lundbeck, інфографіка якої на driet.co.uk висвітлює безліч проблем, які можуть виникнути внаслідок занадто багато пиття.
Це ілюструє, як алкоголь може призвести до збільшення ваги за рахунок зменшення спалювання жиру та стимулювання апетиту; це може послабити вашу імунну систему; це може призвести до занепокоєння та депресії, а також може зневоднювати шкіру, робити нігті ламкими, а волосся залишати сухими та знеживленими, не кажучи вже про ламкість через недоїдання.
Веб-сайт зазначає, що якщо ви випиваєте більше однієї 175 мл склянки вина (13% ABV) на день, це може мати вплив на ваше здоров'я. За їхніми проблемами, пов’язаними з алкоголем, стоїть не лише запої, а й стійке легке пиття. І це перед тим, як навіть розглядати пов'язану поведінку, таку як куріння.