Аманда Саліс

Ціна: AU8,95 дол

саліс

Особлива пропозиція

Щоб допомогти вам отримати найкращі результати від дієти «Не голодуй», щоденники «Успіху» зараз становлять 8,95 доларів замість 9,95 доларів США з безкоштовною доставкою. Це економія $ 10,95 за кожен щоденник успіху.


Медичні дослідження доводять, що одним із найпотужніших провісників того, чи хтось буде схуднути чи ні, є те, чи вони використовують щоденник їжі чи ні.

Це явище настільки сильне, що, коли хтось запитує, чи можу я допомогти йому схуднути, я категорично наполягаю на тому, щоб вони почали вести щоденник успіху. Щоденник успіху - це просто харчовий щоденник з додатковими стовпчиками, в якому можна записати, наскільки ви відчуваєте голод перед вживанням чого-небудь, що містить кілоджоулі, і наскільки задоволені після цього.

Переглянувши сотні заповнених щоденників «Успіху», я помітив, що для досягнення ефективного, стійкого схуднення потрібно зробити лише 3 речі. Зараз я перекинув ці 3 прості кроки у свій новий щоденник успіху.