Англійський чай для сніданку може допомогти вам схуднути, якщо ви відмовитесь від молока, стверджують вчені Metro News
Поділіться цим із
З незапам’ятних часів ми шукаємо методів схуднення, що вимагають незначних зусиль.
Загортаючись у харчову плівку? Так. Щодня випивайте склянку солі Епсома? Зроблено. Тонкий Швидкий? Очевидно.
Але виявляється, що відповідь на всі наші найтонші мрії, можливо, ховався весь час у кухонній шафі.
Нове дослідження стверджує, що вживання чорного чаю може сприяти втраті ваги та пришвидшенню метаболізму.
Дослідники з Каліфорнійського університету заявили, що виявили, що чай з англійським сніданком стимулює вироблення хороших бактерій у кишечнику та посилює наш метаболізм у печінці.
Дослідження передбачало розподіл мишей на чотири групи та введення їх на різні дієти: нежирна та цукрова; з високим вмістом жиру, з високим вмістом цукру; екстракт з високим вмістом жиру, цукром та зеленим чаєм; екстракт жирного чаю з високим вмістом цукру та чорного чаю.
Вимірювали вагу мишей протягом чотирьох тижнів, і вчені виявили, що до кінця дослідження миші, яким давали екстракти чаю, втратили таку ж кількість ваги, як і ті, хто отримував нежирну дієту.
А ті миші, яким було призначено дієту з екстрактом чорного чаю, також мали підвищену кількість псевдобутирівібріо - бактерії, яка конкретно націлена на метаболізм - у своїх системах.
Більше: Великобританія
Підготуйтеся до Святвечора Дін Дон, коли людям закликають бити в дзвони в ніч на четвер
Здоровий студент, 20 років, побив "легкого" Ковіда - лише для того, щоб через кілька тижнів він спричинив серцеву недостатність