Антиапетит - Прана Дихання Вікі

Пространства имён

Дії на сторінках

Анти-апетит є типом тренування за замовчуванням у програмі Прана Дихання, при співвідношенні циклу дихання дорівнює 5: 0: 10: 0, при тривалості тренування 10 хвилин (40 циклів дихання) і 1 секунди як значення "секунд на одиницю".

прана

Содержание

  • 1 Ефекти
  • 2 Походження, історія
  • 3 Налаштування навчання
  • 4 Тренувальний процес
  • 5 Відео
  • 6 Інші питання

Ефекти

  • зняття емоційного (ні фізичний!) напад голоду
  • зниження надмірного апетиту
  • відволікаючи розум від їжі
  • ослаблення харчової нав'язливості
  • стимулюючий обмін речовин
  • допомога у схудненні здоровим способом

Походження, історія

Ця схема взята з книги доктора А. Фалєєва "Магія стрункості". Це один із методів, які він пропонує для боротьби з емоційним харчуванням. Він має клінічно доведену ефективність.