Анжер

Чому обирають нас?
Ферма свіжих фруктів та овочів
Найкраща превалююча ринкова ціна
Замовлення до 23:00, отримання до 11:00. Немає мінімального замовлення.

анжер

Огляд

Інжир також відомий як Анжер і є одним із сухих фруктів. Він м’який соковитий і хрусткий одночасно; тому його їдять у сухому вигляді для посилення хрусткості плодів. В основному його вирощують у країнах Близького Сходу та Азії. Більше того, інжир найкраще, якщо ми бачимо його з точки зору здоров’я, оскільки він багатий на харчування.
Ви також можете придбати інжир в Інтернеті в різних продуктових магазинах та магазинах для гурманів.

Профіль харчування

Нижче наведено деякі факти поживності інжиру (на 100 г):

  • Калорії: 30
  • Жир: 0,1 г.
  • Натрій: 0,4 мг
  • Вуглеводи: 7,7 г.
  • Клітковина: 1,2 г.
  • Цукор: 6,5 г.
  • Білок: 0,3 г.

Користь для здоров'я

Деякі корисні властивості інжиру:

  • Інжир допомагає в регулюванні ваги, оскільки він містить клітковину, яка буде тримати вас ситішими та ситішими.
  • Оскільки багата клітковиною, це допоможе вам покращити травлення та запобігти запорам.
  • Високий вміст калію в інжирі допомагає підтримувати рівень цукру в крові і дуже корисний при цукровому діабеті II типу.
  • Інжир також вирішує проблеми розмноження, оскільки це символізує любов і родючість.