Арахісове масло Acai чаша корисна, але не легкий обід The ​​Dish The Star

Чаша асаї з арахісовим маслом, 12 доларів

арахісове

The Grow-Op, проспект Оссінгтон, 222.

ЦЕЙ СТАТТЯ Є

Ексклюзивно для абонентів!

Лише 1 долар на тиждень протягом 6 місяців

Спеціальна пропозиція саме для вас. Необмежений доступ.

Чаша асаї з арахісовим маслом, 12 доларів

The Grow-Op, проспект Оссінгтон, 222.

ВИ ДОСТИГЛИ ВАШИЙ ОБМІН БЕЗКОШТОВНИХ ІСТОРІЙ

Підпишіться зараз

Лише 1 долар на тиждень протягом 6 місяців

Спеціальна пропозиція саме для вас. Необмежений доступ.

Отримати доступ вже зараз Поточний підписку? Увійти

Чаша асаї з арахісовим маслом, 12 доларів

The Grow-Op, проспект Оссінгтон, 222.

Запитання

Лора Дей була в захваті, коли The Grow-Op прибув до її західного району кілька років тому.

Їй подобається вишуканий інтер’єр ресторану, зручна стійка для винесення та меню рослинної їжі з його сучасними продуктами, включаючи коктейлі комбуча, локшину з кабачків та соки холодного віджиму.

«Я здорова людина, яка намагається добре харчуватися, як тільки можу. Це був приємний новий варіант ".

Один раз на місяць Дей пригощається чашею асаї з арахісовим маслом The Grow-Op, щільною їжею, що нагадує смузі, найкраще їсти ложкою.

Виготовлена ​​з темно-фіолетових ягід асаї - фруктів, багатих антиоксидантами, з Центральної та Південної Америки - чаша підсолоджена кленовим сиропом, покрита арахісовим маслом та кокосовим батогом, посипана безглютеновою гранолою, скибочками банана, чорницею, подрібненим кокосом та шоколадне арахісове масло кришиться.

Він такий великий і такий ситний, що день вважає це своїм обідом.

"Я б хотіла дізнатися, що це добре для мене", - каже вона. "Але я трохи скептичний".

Відгадка

«Я багато думав над цим, і думаю, що він містить щонайменше 800 калорій. Він солодкий і великий, і я з’їдаю його справді ситим ”.

Ексклюзивні результати

Натрій: 128 міліграм

Вуглеводи: 104 грами (включаючи 20 грамів цукру)

Білок: 16 грам

Розподіл:

  • Ця чаша асаї подається в чашці 710 мл (24 унції) і важить 641 грам, або майже 1 фунт.

  • Її 20 грамів загального цукру - деякі натуральні, інші додані - еквівалентно 5 чайним ложкам цукру.

  • За обсягом та калоріями ця чаша асаї є такою ж, як з’їдання трьох ванільних грецьких йогуртів із змішаними ягодами та гранолою від Тіма Хортонса. Для довідки кожен йогурт Тімміс важить 198 грамів і містить 270 калорій, 5 грамів жиру та 15 грамів білка. Кожен йогурт Тіммі також містить 25 грамів (близько 6 чайних ложок) цукру.