Багато тисячоліть говорять, що вони; d Відмовтеся від Інтернету, телефону, щоб схуднути спостерігачеві

відмовтеся

Тому що дієта та фізичні вправи просто занадто важкі. Фото: Pixabay

Ми всі шукаємо цю чарівну дієту або миттєвий фокус для схуднення. Якби хтось сказав, що все, що вам потрібно було зробити, це відмовитись від телефону або уникнути Інтернету, щоб досягти вашої цільової ваги, чи не могли б ви? Чи не відмовилися б ви на цілий рік?

Вражаюче висока кількість американців заявляє, що зробить це. Згідно з результатами дослідження служби харчування, що здійснює доставку дієти, персональний тренер Харчова та дослідницька компанія YouGov, кожен дев'ятий відмовляється від своїх телефонів на рік, якщо це означає, що вони можуть магічним чином досягти своєї цільової ваги. Кожен 12-й сказав, що повністю відмовиться від Інтернету на рік.

Коли результати дослідження, в ході якого минулого місяця було проведено опитування 1315 дорослих людей в Інтернеті, звужуються лише до тисячоліть, навіть більше кажуть, що вони б це зробили. Кожен восьмий відмовлявся від мобільних телефонів, а кожен десятий - п'яти, щоб досягти цільової ваги.