Банан на грилі S; Морес - Подальше харчування
Автор: Злата Думки
Я люблю гриль білка та овочів, а як щодо десерту? Ця дівчина має ласун і не завжди хоче запікатись! На наступному шашлику спробуйте приготувати шоколад на грилі та банани із зефіру. Всього за 10 хвилин подається десерт!
Подальший коментар дієтолога:
Всі люблять солодке потурання раз у раз. Це відмінна альтернатива s’mores для тих, хто не може мати традиційні крекери з hamрема. На грилі банани виявляють свою природну солодкість, коли вони карамелізуються, одночасно додаючи здорову дозу калію, клітковини, вітаміну С та В6 до нічного ласощі. Для справжнього частування шукайте ручної роботи кустарний зефір у місцевій пекарні, на фермерському ринку чи в магазині натуральних продуктів. Якщо зефір відсутній у вашому протоколі дієти, поміняйте трохи горіхового масла на вершкове, багате білками ласощі.
Бананові смажені смажені грилі
- Час підготовки: 4 хв
- Час приготування: 10 хв
- Порції: 4 (1/2 банана на порцію)