Бігові доріжки Парти 1-річна перспективна пробна версія - PubMed

Приналежність

  • 1 Ендокринне дослідницьке відділення, клініка Майо, Рочестер, штат Міннесота, США.

Автори

Приналежність

  • 1 Ендокринне дослідницьке відділення, клініка Майо, Рочестер, штат Міннесота, США.

Анотація

Завдання: Осілість пов’язана із збільшенням ваги та ожирінням. Бігова доріжка - це поєднання стоячого столу та бігової доріжки, які дозволяють працівникам працювати під час ходьби на низькій швидкості.

парти

Дизайн та методи: Гіпотеза полягала в тому, що 1-річне втручання за допомогою бігових доріжок пов’язане зі збільшенням щоденних фізичних навантажень працівника (підсумовування всієї активності за хвилину) та зменшенням щоденного сидячого часу (нульова активність). Працівники (n = 36; 25 жінок, 11 чоловіків) із сидячими робочими місцями (87 ± 27 кг, ІМТ 29 ± 7 кг/м (2), n = 10 Худий ІМТ 30 кг/м (2)) зголосилися взяти їх традиційні робочий стіл замінений на бігову доріжку для сприяння фізичному навантаженню протягом 1 року.