Білкова каша Nutristrength

Час підготовки: 10 хвилин

Час приготування: 3 хвилини

Кількість порцій: 1

Харчова цінність 1

білкової каші

Зима може бути темною і холодною, і лише трохи складнішою вранці, але вона робить ідеальну обстановку для гарної, зігріваючої миски з кашею.

Незалежно від вашого ранкового розпорядку, незалежно від того, чи є ви рано вставшим, хто любить швидко бігати до сходу сонця, або хочете жити на краю і покладатися на силові прогулянки, які вводять вас до роботи вчасно, цей рецепт білкової каші може бути ідеальним сніданком для вас. Упаковуючи колосальні 40 г білка на порцію, це чудовий варіант, щоб допомогти м’язам відновитись і відновитися, якщо ви тренувались напередодні ввечері.

У ньому також використовуються насіння чаю, які допомагають довше відчувати себе ситішими та мають високий вміст омега-3 жирних кислот, антиоксидантів та клітковини. Зробіть свій засіб або з сироваткового протеїну, або з рослинного горохового білка для веганського закрутки за рецептом. Тонкий ванільний ароматизатор з білка надає йому природну солодкість, тому вам не потрібні зайвий цукор або сиропи.