Білкові батончики кіноа
Опубліковано: 23 грудня 2018 р. Останнє оновлення: 17 грудня 2020 р
Запакуйте ці смачні батончики для закуски в середині ранку або перед вашим наступним тренуванням.
Коли ви прагнете до менш корисної закуски, загляньте замість цих протеїнових батончиків Quinoa. Вони є чудовим способом задовольнити вашу тягу, зберігаючи при цьому здорову дієту. Ця приємна закуска поєднує в собі лободу і темний шоколад, а також інші суперпродукти, щоб створити смачне частування. Це ідеальна закуска до або після тренування, і це, безумовно, задовольняє, коли потрапляє ця післяобідня ласо-смакова тяга.
Якщо ви сидите на глютеновій дієті, вам особливо сподобаються ці протеїнові батончики з лободою. Швидкий і простий доступ до здорового частування, яке, крім того, не містить глютену, схоже на удар по джекпоту! На відміну від закупованих у магазині безглютенових закусок, наповнених рафінованим цукром, усі цукри в цьому смачному частуванні природно містяться у фініках та сирому меді.
Кіноа суперфуд
Кіноа - одна з найбільш універсальних суперпродуктів, яку ви можете їсти. Суперпродукти - це натуральна, необроблена їжа з низьким вмістом калорій і високим вмістом поживних речовин. Вони допомагають організму боротися з хворобами та забезпечують його необхідним для відмінного здоров'я.
Порівняно з іншими зернами, лобода містить поживні речовини вище середнього. Це відмінне джерело клітковини, і це також буває повноцінним білком. Це означає, що він містить усі необхідні амінокислоти, необхідні вашому організму (як і м’ясо), тому це чудовий спосіб отримати ваш білок на рослинній основі. Він також багатий антиоксидантами та мінералами, такими як марганець, фолат, залізо та цинк.