Блейк Лайвли на відмову від сої та клейковини для; Мілководдя; Дієта тіла Блік Лайві Бікіні
"Я ніколи не був у такій гарній формі за все своє життя".
Коли Блейк Лайвли знімав «Мілководдя», вона була в найкращій формі. "Я ніколи за все своє життя не була в такій гарній формі, тому робити це [отримати це тіло бікіні] після того, як у мене була дитина, було насправді дуже приємно", - сказала вона сьогодні вранці в австралійському шоу Kylie & Jackie Oradio. "Тому що ти бачиш своє тіло після народження дитини, і це прекрасно, бо ти щойно народила, але ти також кажеш:" Боже мій, це не те, як виглядало моє тіло ". Ви відчуваєте, що більше ніколи не повернете своє тіло. Але ви можете! Але це було тим, що обнадіювало в цьому! "
Лайвли отримала це тіло завдяки поєднанню фізичних вправ та дієти, тому вона була готова знімати через вісім місяців після пологів - і ключовим елементом цього було відмова від двох видів їжі: "Я не робив клейковини і не використовував сої. Що здається" О, це дуже легко вирізати, "але ти розумієш, що соя є у всьому, наприклад, у всьому, що ти їси, є соя. І навіть якщо це здорово, цільна їжа, органічні речі, в ній завжди є соя. Отож раз ви видаляєте сою, ви розумієте, що їсте так само, як і жодну оброблену їжу ".