Бос Челсі Конте розкриває плани дієти гравців - Tribal Football

Люблю цей клуб

Бос "Челсі" Антоніо Конте зізнається, що змінив раціон своїх гравців з моменту прибуття.

дієти

Конте каже, що кожен гравець має індивідуальний план харчування.

"У своїй кар'єрі, ближче до кінця, я почав дуже добре харчуватися, і відчув користь від цього", - сказав Конте.

"Тому, коли я починав нову кар'єру тренера, я хотів донести цю ідею до своїх гравців. Це хороше рішення. Ви нічого не забороняєте, ви підказуєте їм правильний баланс. Це може запобігти травмам, ви дуже швидко одужаєте, а ти психічно свіжіший.

"У передсезонні ми пояснили правильний баланс щодо того, що ви їсте, з вуглеводами та білками та жирами, але не для того, щоб щось забороняти, просто поясніть правильний баланс.

`` Я приділяю велику увагу їжі, я віддаю перевагу завжди здоровій їжі. Я вважаю за краще уникати вуглеводів, я волію їсти білок з овочами та фруктами. Коли я з родиною, спагетті дуже хороші! Мені подобаються макарони, але я намагаюся уникати їх, бо в них багато вуглеводів! "